健康にもダイエットにも大人気の「酵素」。

最近は様々な「酵素ドリンク」が次々に出ていますね。

がん治療目的で使用している方も少なくないはずです。

体の働きにはすべて酵素が関わっていて、
酵素がなければ体を作ることも動かすこともできません。

しかし、本当に酵素をとれるサプリメントを
見つけるのは難しいのが現状です。

どういう事かと言うと…

酵素じゃない?!

一般的に”酵素ドリンク”として売られているものを
どのように作るかご存知ですか?

割と詳しく説明したものもあるので、ご存知かもしれませんが、

野菜や果物を”糖分”に漬け込んで作っていますよね。

つまり、沢山のお砂糖に漬け込んで発酵させた
発酵ドリンクです。

実は酵素とは言えない飲み物なのです。

よく成分を見ていただくと、
「発酵飲料」などと書いてあるはずです。

確かに砂糖と香料・着色料だけの
清涼飲料水より、100倍いいでしょうけど…

「酵素」を謳うと、大いに誤解を招きそうです。

 

酵素の弱点ゆえに「酵素ドリンク」には酵素がナイ!

酵素の弱点は

  • 70℃の熱で変性する(加熱殺菌で失活)
  • 酸に弱い(胃酸で変性)
  • 酵素は高分子(腸壁から吸収されることはほとんどない)

といった事です。

市販されている酵素食品は、
発酵が進んで瓶がはじけたりしないように、

加熱殺菌しなければいけません。

ですから、仮に酵素が含まれていたとしても、
加熱された時点で酵素はなくなっています。

それを考えても、
「酵素ドリンク」から酵素は摂れないのだな、
ということは理解しておきたい所です。

 

がん患者さんには勧められない理由

ガン細胞は糖を好み、正常細胞の6倍も糖を消費します。

ですから、糖分の摂取には注意したいところです。

例えば、生野菜を食事の最初に食べて
血糖値が急に上がらない食事を心がけ、
糖質の摂取量を控え目にするべきです。

しかし、よくある酵素ドリンクは、
野菜・果物を砂糖漬けにし発酵させたものです。

あえて糖分の多いものを
飲むというのは勧められません。

 

もちろん、酵素系の商品もピンからキリまであります。
しっかりと臨床まで取り、学術論文のあるものもありますので、
全てを否定するつもりは毛頭ありません。

がん患者さんに特にお勧めしたいものもあります。

しかし、やはり「酵素ドリンク」の購入に関しては、
よく吟味する必要がありそうですね。

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