色白で、細身でちょっとか弱い感じの女性はなんとなく美人さんのイメージがあります。
貧血気味でフラッとしちゃう感じです。
でも実は、本当に貧血気味だと、ガン細胞にも好まれてしまうってご存知でしたか？！
がんが貧血状態を好むメカニズムはちょっと置いておいて、自分が貧血気味ではないか知らなければ始まらないので、まずは貧血の諸症状を書いてみますね。
鉄欠乏性貧血の症状とは
貧血とは、全身の細胞に酸素を運ぶ「鉄」が不足している状態です。
しかし、保険適用内での血液検査ではかなり深刻な状態になるまで「鉄欠乏性貧血」とは診断されません。
それで、自分が鉄欠乏性貧血だと自覚していないケースが多いようです。
貧血状態だと、どんな症状が出るか、列挙してみます。
自分と照らし合わせてみて鉄分不足でないかチェックしてみて下さい。
・生理痛
・月経異常
・子宮内膜症
・子宮筋腫
・歯茎から出血しやすい
・イライラしやすい
・肩こり腰痛もち
・髪が異常に抜ける
・めまい、たちくらみ
・朝起きられない
・疲れやすい
・集中力が続かない
・皮膚が荒れやすい
・便秘・下痢
・頭痛
・胃痛
・耳鳴り
・鬱っぽくなる
・動悸・息切れ
・温度変化に敏感
・冷え性
・血圧低下
・微熱
・スプーン状爪
・不妊
・やる気が出ない
書きすぎ？！
ってくらい、沢山ありますよね。
１/３くらい当てはまるなら食生活に注意が必要。
半分くらい当てはまるならちょっと深刻です。
ここに書いたことは、女性の不調の多くが含まれていることにお気づきと思います。
ということは、貧血状態を改善すると、不調のほとんどか解決すると言う事です♪
男性の場合…
念の為に書いておくと、男性の貧血は内出血を疑われます。
まず疑うのはこの３つ。
・胃腸からの出血
・癌による出血
・血液の病気
深刻なので、早めに検査をすることをお勧めします。
ちなみに、ベジタリアンだと、男性でも貧血気味になります。
では、がん細胞が貧血状態を好むのはなぜでしょうか。
ううっ…
…それを書こうと思いましたが、
ちょっと貧血が…
じゃなくて、
長くなってしまうので、それはまた次回！！
日本人女性はなんと8割が貧血気味と言われるそうです。
貧血だとがんリスクも上がるのでまずは自分が貧血ではないかどうか知っておきたいですね。
では、良い一日を♪
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