がんを遠ざける生活習慣 がんコンビニ食サプリメントビタミン 弁当・惣菜で『新型栄養失調』になる3つの理由 2017年4月21日 がん患者さんやそのご家族の多くはかなり食事に気をつけておられます。あなたも料理は極力手作りするように気がけている方ですか?あまりストイックなことを勧めるつもりはありませんが、極力手作りする努力は大切です。「自分の努力は間違いじゃなかった」と再確認できるような話を聞いたのでシェアしたいと思います。それは、株式会社ヘルシー... Mari Ohno
がんと腸内環境 がんことコンビニ弁当免疫 [ガンと腸内環境]いつもの食卓が腸内善玉菌を減らしている 2016年4月1日 免疫をつかさどる臓器と言えば、「腸」。だから、健康のカギは腸内環境が握っている。。。そんな話をよくテレビでも見るようになりましたね。腸内環境の改善には単純に考えると菌を増やす腸を荒らさないこの二つが必要ですよね。まずは”菌を増やす”ために、善玉菌を入れ、食物繊維で菌を増やす事が必要です。でも以外と”腸を荒らさない”とい... Mari Ohno
がん患者さんの食事法 がんサンプラザ中野バランス予防 【食事療法】一日一食、菜食主義の検査結果はいかに… 2015年12月5日 がんになったら肉を食え主義な私。しかし、これまで栄養相談を受けた方に、「でも、がんを治した人に玄米菜食の人が多いのはなぜでしょうか?」と聞かれる事があります。そうなんです。確かに玄米菜食でがんが小さくなることがあり、それにはガン細胞の特性と関係があるので、…詳しくは過去記事をご覧ください。= 過去記事 ======がん... Mari Ohno
お悩み別対処法 がんリスク内海聡再発 輸血とがんの関係ー発がん率1.5倍、再発率4.6倍ってどういうこと?! 2015年10月26日 輸血でがんになる?!そんな訳ないだろ …と思いますよね。 「愛の献血」なんて言われるように、日本では輸血=命を救う というイメージがあります。 ですが、実際日本に150~200万人いると言われるC型肝炎の患者さんは、その多くが輸血などの医療行為に原因があります。 肝臓がんの8割はC型肝炎に由来します。 そういえば、最近... Mari Ohno
がんと放射線 がんするべきことマンモグラフィー乳がん 米国では40代まで推奨されないマンモグラフィー検査~本当の予防とは何か 2015年7月3日 福岡市からがん検診の無料クーポンが送られてきました。 手厚い医療制度。。。ありがたや。 だがしかし、 ちょっと待って。 「早期発見、早期治療」 必ず言われますが、それをやってきてがんの死亡率は減ったのか? というと、増加の一途…。 ですよね? あれ?なんで?と思いませんか。 マンモグラフィーは無駄なのか?! ... Mari Ohno
がんと脂質 がんガン予防トランス脂肪酸低温圧搾 【動画】油でがんにならないために―どんな油を選べば良いのでしょうか? 2015年2月18日 がんと油シリーズ3回目の動画です。 前回、細胞のがん化を招く油として気をつけたいのは、 ・トランス脂肪酸 ・酸化したもの という事をお伝えしました。 (参考図書:「危険な油が病気を起こしてる」ジョン・フィネガンhttp://www.chuoart.co.jp/book/b8991.html) 一つは製造工程に問... Mari Ohno
がんと脂質 がんガントランス脂肪酸予防 【動画】油でがん?!がんを招く油ってどんなん? 2015年2月16日 「がんと油」シリーズ2回目の動画です。 先回お話したように、細胞膜はほぼ油で構成されている為、質の良い油を摂るのは大切な事です。 逆に質の悪いものは「がん」や様々な病気の引きがねになるという事でしたでしたね。 だがしかし! 質の悪い油ってどんなものなのでしょうか。 その点、意外と誤解が多いのです。 ということ... Mari Ohno
がん患者さんの食事法 がんマクロビオティック危険毒 【動画】がん患者さんの玄米食―三つの注意点 2015年1月26日 がんを消す食事として、 玄米を勧める書籍が多く出版されています。 玄米は食物繊維が多い 低GI食品なので、血糖値が急激にあがりません。 そのため、がん縮小に一役買う事があります。 栄養も豊富で素晴らしい食材の玄米。 しかし、がん患者さんが玄米食を続ける とすれば幾つか知っておいた方が良い事があります。 数年前と... Mari Ohno