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栄養の記事一覧
病気になると、急に 「食べるものに気をつけよう!」 と考えるものですが、 「急に」なので自分の中に 指針や情報がない事に気付かされたりしませんか? 体にどんな作用があるのか見分けるのに役立つものとして 食品に「機能性表示」ができるようになりましたょね。 何度もニュースで報道していたので、ご存じと思いますが、 安全性...
- Mari Ohno
「酵素を飲んだほうがいいでしょうか」 とか 「以前、〇〇酵素を飲んでました」 とかとか… ”酵素ドリンク、飲んだほうがイイらしい”説が根強いですね。 あなたは飲んだことがありますか?酵素系サプリ。 しかし!ことがん患者さんは 酵素ドリンクは、少し気をつけたい点があります。 酵素ドリンクって、様々な野菜果物...
- Mari Ohno
がん治療を一通り終えて退院する時、最後に医師と今後の話をするとしたら、聞くと思います。 「食生活で注意する点を教えて下さいますか?」 その時、医師の答えは… Nさんも聞いたんです。 その時の医師の答えは・・・ 何でも食べていいですょ 以上。 え? Nさん、大人なので、もう少し食いついたそうです。 もうちょっと...
- Mari Ohno
肥満によって、肝臓がん、大腸がん 乳がん、などのリスクが上がる事が分かっています。 「がん」だけでなく、 生活習慣病全般に関わるのが 体重コントロールです。 50代後半、60代になると、 もう体型うんぬん、 モテるモテない、どころじゃない。 健康診断の度に、 「要注意!」 とか 「再検査!」 とか出てしまうとさすがに...
- Mari Ohno
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