がんと腸

日本人女性の死因のトップは何だかご存知でしょうか。 女性の死因として最も多いは、大腸がんです。 男性も大腸がんが３番目に多いがんになっています。 「大腸がんの増加の原因は昔より肉を多く食べるようになったからだ」と言われることが多いようです。 そう言われると、「お肉を食べるとがんになる。お肉は避けるようにしよう！」という...

がんだけでなく、どんな病気でもまず第一にするべき事は腸内環境を整えることです。なぜなら、腸は栄養を吸収し異物を排除し（解毒）免疫細胞を教育する場だからです。特に、ガンと闘うには免疫を上げて行きたいですよね。では、腸内環境を整えるには特に何が必要でしょうか。以前がっつり書いたのですが、今回は動画にしてみました。 http...