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私達の体はタンパク質で出来ていて日々「作る」と「壊す」を繰り返しています。   大変困った事に、ガン細胞は体タンパクを奪います。   通常よりも沢山壊れるということは、通常より多くタンパク摂取しなければ壊れるば～っかりになるということ。  ...

男女とも胃がんは死因の第２位。   でも、胃がんは環境因子が特に強い病気なのです。 だったら、できることはやっておきたいですよね。   胃がんの原因は意外にも…菌！？ 胃がんと密接な関係にあると言われているのは、 「ピロリ菌」です。 1994...

先日参加した、分子整合栄養医学協会主催の勉強会で、講師がしきりにおっしゃったことは、「真面目をやめてください」でした。   なぜかと言うと、   ”ちゃんと健康に気を付けてきたのにがんになってしまった”   という人が多いからです。  ...

栄養が足りてなくて、フラフラ！   さあ、あなたはどうする？ １．日本人だもん→おにぎりを食べる ２．血糖値あげなくちゃ→アメちゃんを口に入れる ３．一番手取り早いだろ→病院に点滴に行く ４．スタミナには肉！→ステーキ！！   この中で、「...