栄養素– category –

新型だろうが、耐性ウイルスだろうが、風邪のウイルスだろうが…なんでも来い！というスーパーハーブがあることをご存知でしょうか。私が一番にお伝えしたいのは、オリーブの葉です。オリーブの実でもオイルでもなく、葉っぱの方です。 オリーブ葉に含まれ...

ビタミンDはがんだけでなく、ウイルスに対抗するにも、外せない栄養素です。 ですが日本では、国民総ビタミンD欠乏なんて言われていまして、足りている人はほぼいないような状況です。 なぜなら、身体のビタミンDは、その８割が日光に当たることで皮膚で作...

巨大装置を用いる重粒子線治療やロボット心臓手術（ダ・ヴィンチ手術）… 医療技術の進歩は目覚ましいものがあります。 しかし、人体を分子レベルで見た時、意外と見落とされている簡単で安価、かつ生命に欠かせないモノがあります。 今回は、きっとあなた...

今日ご紹介するビタミンは、体の代謝（体内の化学反応）に欠かせないものです。   がんで鬱状態になっている時にも必須の栄養素でもあります。   不足した時にわかりやすい症状は「疲れやすくなる」「肌の調子が悪くなる」ことかもしれません。 ...

抗がん剤や放射線で髪が抜けていくというのは、覚悟していても、大変なショックなのではないでしょうか。  できれば、抜けない方がいいし、爪がボロボロになるのも、味が分からなくなるのも嫌なものですよね。。。   「砂をかむようで食事が辛い…」と...

  しっかりお伝えしたかったので3回にわたって[がんと貧血シリーズ]をお届けして参りました。   １）鉄欠乏性貧血に見られる症状 ２）貧血とがんの関係 ３）鉄欠乏を診断するために必要な検査   今回は対策編です。   （最後を惜しむ...

大好きな人と一緒にいる時は楽しいものですが、ストーカーに好かれたら…恐怖ですね。   「がん」も同じようにしつこい！！しつこいんです。撃退したかと思ってもまた現れる…。   でも、ストーカーが近寄りにくい対策が何かしらあるようにがんが近寄りにく...

色白で、細身でちょっとか弱い感じの女性はなんとなく美人さんのイメージがあります。   貧血気味でフラッとしちゃう感じです。   でも実は、本当に貧血気味だと、ガン細胞にも好まれてしまうってご存知でしたか？！   がんが貧血状態を好...

私には３つ年下の弟がいます。 彼は子供の頃からなぜか雑学王です。 姉としては面目が保てず、ちょっと悔しい訳です。   しかし！雑学王な彼も、 ビタミンＣに関しては一般論しか知りません。 （￣ー￣ ） ビタミンCは沢山とっても排泄されるから、 サプリ...

私がまだ二年生の頃。 眠れなくて、2階の子供部屋からリビングに降りていくと、父が帰宅していて、お刺身とお酒でマッタリしている所に遭遇するという超ラッキーな日がありました。   父はケチんぼで、二切れまでしかくれないんだけど、（確かに、酒...