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7月17日にがん患者さんの心理状態がテーマの勉強会に参加しました。スピーカーは聖マリア学院大学の安藤満代氏。落ち込みにくい思考ﾊﾟﾀｰﾝを作るために講義で学んだ事をシェアしてみますね。   告知を受けてからの心の変化 人間って感情の生き物ですから、...

先日参加した、分子整合栄養医学協会主催の勉強会で、講師がしきりにおっしゃったことは、「真面目をやめてください」でした。   なぜかと言うと、   ”ちゃんと健康に気を付けてきたのにがんになってしまった”   という人が多いからです。  ...