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がんと腸内環境
[ガンと腸内環境]いつもの食卓が腸内善玉菌を減らしている
免疫をつかさどる臓器と言えば、「腸」。だから、健康のカギは腸内環境が握っている。。。そんな話をよくテレビでも見るようになりましたね。 腸内環境の改善には単純に考えると菌を増やす腸を荒らさないこの二つが必要ですよね。まずは”菌を増やす”... -
お悩み別対処法
【動画】10分で農薬除去する方法
食物酵素を摂るために、 生野菜・生の果物を皮ごとジュースに と、思うけど、農薬が気になる…; なんてことありませんか? 無農薬が手に入らない時や、 雨に含まれる化学物質が気になる時に 使って欲しい天然の農薬除去剤を動画でご紹介します。 ... -
食事・生活習慣
【動画】油でがんにならないために―どんな油を選べば良いのでしょうか?
がんと油シリーズ3回目の動画です。 前回、細胞のがん化を招く油として気をつけたいのは、 ・トランス脂肪酸 ・酸化したもの という事をお伝えしました。 (参考図書:「危険な油が病気を起こしてる」ジョン・フィネガンhttp://www.chuoart... -
ビタミン
がん闘病に欠かせないビタミン選びの注意点
先回、がん患者さんのビタミンCの必要量について書きました。 一般的な量の100倍! 10,000mg必要です! という記事でした。 今回はその続きという形です。 ビタミンCに限らず、サプリメントの話題となると大抵尋ねられるのが、 「D○Cとか、ネ○... -
食事・生活習慣
[がんと食]農薬除去して生野菜を安心して食べる方法
がん予防や再発防止のために「食物酵素」をふんだんに取りたい方は、生野菜を食べたり、皮も丸ごとジュースにしたりしていらっしゃいますね。でも、野菜・果物で気になるのが農薬。 私の住んでいる地域でも無農薬野菜を手に入れるのは簡単ではあり... -
分子栄養学
医療被ばく大国!日本
がん発症の3,2%は医療診断被爆が原因 世界一の発症率!! CT普及が背景 【平成16年2月10日 読売新聞】 医療被ばくという言葉を聞いたことはありますか? 馴染みがない言葉かもしれませんが、実は日本は医療被ばくが世界一多い国です。 がんに...
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