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ドリカムやプリンセスプリンセスが青春だった…。そんなアラフォー世代。 今では最もサプリメントを利用している世代だそうです。 私も、もれなくその世代 。（それは、どうでもいいか） しかし、3割の人は1カ月1,000～2,000円未満のものを使用。7割の人が3...

動脈硬化の原因として、悪者扱いのコレステロールですが、実はコレステロール値が「低い方」が、 がん死の確立が高い事が分かっています。(過去記事はコチラ）   分子栄養学では、コレステロール値を栄養の指標として見ています。なぜならコレステロ...