食事・生活習慣– category –

”がんを誘発する脂質”というと、「お肉の脂が悪いんですよね？」と言う意見がよく聞かれます。   もちろんお肉も摂りすぎはいけませんが、脂質はバランスが問題なので、食べすぎなければ問題ありません。   私がお話しする「がんを招くような質の悪い油」...

健康に関する間違った常識というのは沢山ありますが、特に多いのは油に対する見方かもしれません。   それが、がんの増加にも関係しているように感じます。   ですから、がん予防に積極的な方や、がん治療中の方には、是非！油の正しい知識を持...