栄養療法– tag –

食事やサプリメントにイヤと言うほど気を配っているのに、治療後の衰弱に歯止めが効かないという人がいます。例えばヘルシーそうな食事法として取り入れられる代表が玄米菜食です。「玄米を食べていれば栄養は大丈夫なんですよ！」と言う人もいますが、実...

朝はチョコフレーク、昼はおにぎりとパン、夜はうどん、食後にはアイスクリーム…そんな食生活を送っていた人も、「ガン細胞は糖質が好き。」と知ると、このままではいけない！と思うものです。 甘いものは控えよう。 炭水化物祭りは卒業だ！ スイーツの誘...

感情の起伏が激しく、周囲をビビらせる女性…。パワハラ上司、鬼嫁、鬼母…なんて言われたくないものです。でも、ど～にもイライラや不安感が止まらない！しかも眠れないから悪循環！(>_<)。。。 そんな40~60代はいわゆる「更年期」。子供の受験...

がんになったら肉を食え主義な私。しかし、これまで栄養相談を受けた方に、「でも、がんを治した人に玄米菜食の人が多いのはなぜでしょうか？」と聞かれる事があります。そうなんです。確かに玄米菜食でがんが小さくなることがあり、それにはガン細胞の特...

福岡市からがん検診の無料クーポンが送られてきました。 手厚い医療制度。。。ありがたや。   だがしかし、 ちょっと待って。 「早期発見、早期治療」 必ず言われますが、それをやってきてがんの死亡率は減ったのか？ というと、増加の一途…。 ですよね？ ...

「酵素を飲んだほうがいいでしょうか」 とか 「以前、〇〇酵素を飲んでました」 とかとか…   ”酵素ドリンク、飲んだほうがイイらしい”説が根強いですね。   あなたは飲んだことがありますか？酵素系サプリ。      しかし！ことがん患者さん...

男女とも胃がんは死因の第２位。   でも、胃がんは環境因子が特に強い病気なのです。 だったら、できることはやっておきたいですよね。   胃がんの原因は意外にも…菌！？ 胃がんと密接な関係にあると言われているのは、 「ピロリ菌」です。 1994...

先回、がんと闘う免疫を上げるため、腸内環境を整える方法をお伝えしました。     腸内環境を語る際、腸内細菌だけに目が行きがちかもしれません。   でも栄養を吸収する腸粘膜の状態も重要な要素です。     【腸粘膜の構造】の...

前回、腸内環境とがんの関係について書きました。 http://healthy-happiness.jp/?p=2067   免疫力の７０％は腸内細菌に依存するため、がんと闘う兵隊を鍛えるにはまずは腸内環境を見直すべし！ ということでしたね。   今回は、腸内環境を整える...

お口にニオイって気になりますよね。   歯周病が原因ということもありますが、「腸」に原因があるという事も多いようですよ。   赤坂ビューティークリニック 院長 青山秀和氏によると… [メンズスキンケア大学] http://mens-skincare-univ.com/article...