がんだけでなく、どんな病気でもまず第一にするべき事は腸内環境を整えることです。なぜなら、腸は栄養を吸収し異物を排除し（解毒）免疫細胞を教育する場だからです。特に、ガンと闘うには免疫を上げて行きたいですよね。では、腸内環境を整えるには特に何が必要でしょうか。以前がっつり書いたのですが、今回は動画にしてみました。 http...

先回、がんと闘う免疫を上げるため、腸内環境を整える方法をお伝えしました。 腸内環境を語る際、腸内細菌だけに目が行きがちかもしれません。 でも栄養を吸収する腸粘膜の状態も重要な要素です。 【腸粘膜の構造】の図 「第二の脳」は「神の手」 腸は「第二の脳」なんて言われますよね。  それは、腸に神経細胞があって、...

前回、腸内環境とがんの関係について書きました。 http://healthy-happiness.jp/?p=2067 免疫力の７０％は腸内細菌に依存するため、がんと闘う兵隊を鍛えるにはまずは腸内環境を見直すべし！ ということでしたね。 今回は、腸内環境を整えるのに必要なことを書いてみますね。 細菌のお花畑やぁ… ...

お口にニオイって気になりますよね。 歯周病が原因ということもありますが、「腸」に原因があるという事も多いようですよ。   赤坂ビューティークリニック 院長 青山秀和氏によると… [メンズスキンケア大学] http://mens-skincare-univ.com/article/004422/ 「歯磨きをしても口臭が...

前回、ガン細胞と闘う上で抗がん剤より強力なのはナチュラルキラー細胞（ＮＫ細胞）だということを書きました。 誰でも毎日数千個のガン細胞が出来ていますが、このＮＫ細胞が、ガン細胞をやっつけてくれるからこそ、速攻がんになる訳ではないのです。 でも、ＮＫ細胞が減ったり、弱ったりしたら…？ ガン細胞を退治できませんよね。だから...