免疫の7割を担うと言われる腸。がん予防だけでなく、様々な疾病の根本的な対策としても腸内環境改善は要（ｶﾅﾒ）となります。腸内環境を整えるというと、善玉菌を入れるとか、食物繊維（野菜・海藻）やオリゴ糖を摂るといった事が思い浮かびますが、同時に悪玉菌を増やさない事も大切ですよね。今回は特に誰もが持っているカンジタ菌にターゲ...