がん予防、再発予防のために
食事に気を付けているあなたにお届けする油シリーズ。
以前書いたものの動画版なのですが、
油は、がん対策には非常に重要です。
とりあえずの3回シリーズです。
しかも油ネタはまだ続きがあります。
（油は奥が深いのである！）
まず入り口として、
なぜ私が油ギッシュなのか…
ではなく、
悪い油に気をつけなければ、
なぜガンを始めとする様々な病気になってしまうのか
3分18秒で語っております。
先日参加させて頂いた乳癌の勉強会の話から始まるんですが、
女性のがんで一番多いのが乳がんです。
14人に一人が乳がんになっているんですから！
ホントに人ごとではありませんよね。
乳がんも特に油との関連が言われる病気の代表なんです。
ということで、なぜ油でがんを招くことがありえるのか、
見て頂ければと思います。
以前のアブラ記事はこちら
https://healthy-happiness.jp/?p=316
食事に気を付けたい方のお勉強に。
雑学披露ネタに。
イロイロお役立てください。
