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自律神経の記事一覧
前回の続きという形です。 「がんの一番の原因はストレス!」 と言われるのを聞いた事がおありかもしれません。 そのメカニズムを知れば、 ガン予防できますよね。 要は、ストレスによって、自律神経が 交感神経優位になってしまう事が発端です。 じゃ~、自律神経を整える方法はないのか?! ってことになりますよね。 早く寝る!...
- Mari Ohno
なぜがんになってしまうのか、その大きな要因を知っていれば、対処の仕方も違ってきますよね。 既にご存じの方も多い事と思いますが、がんになる最も大きな原因はストレスだと言われます。今回は、動画でストレスががんを作ってしまう仕組みをお伝えしますね。(4分) https://www.youtube.com/watch?v=LB...
- Mari Ohno
長時間労働が当たり前になってしまっている日本人。あなたはいかがですか?働きすぎ、頑張りすぎ、人間関係のもつれ等で心身にストレスが加わると、自律神経のバランスが崩れ、「交感神経」が優位になるために様々な体の不調が生じます。 細胞のがん化の大きな原因になっているとも言われています。今回は自律神経のバランスをたった1分で取...
- Mari Ohno
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