前回、腸内環境とがんの関係について書きました。 http://healthy-happiness.jp/?p=2067 免疫力の７０％は腸内細菌に依存するため、がんと闘う兵隊を鍛えるにはまずは腸内環境を見直すべし！ ということでしたね。 今回は、腸内環境を整えるのに必要なことを書いてみますね。 細菌のお花畑やぁ… ...