がんと腸 がんプレバイオティクスプロバイオティクス善玉菌 [動画]腸内環境を整えるのに欠かせない二つの事 2016年6月3日 がんだけでなく、どんな病気でもまず第一にするべき事は腸内環境を整えることです。なぜなら、腸は栄養を吸収し異物を排除し(解毒)免疫細胞を教育する場だからです。特に、ガンと闘うには免疫を上げて行きたいですよね。では、腸内環境を整えるには特に何が必要でしょうか。以前がっつり書いたのですが、今回は動画にしてみました。 http... Mari Ohno
がんと腸内環境 がんことコンビニ弁当免疫 [ガンと腸内環境]いつもの食卓が腸内善玉菌を減らしている 2016年4月1日 免疫をつかさどる臓器と言えば、「腸」。だから、健康のカギは腸内環境が握っている。。。そんな話をよくテレビでも見るようになりましたね。腸内環境の改善には単純に考えると菌を増やす腸を荒らさないこの二つが必要ですよね。まずは”菌を増やす”ために、善玉菌を入れ、食物繊維で菌を増やす事が必要です。でも以外と”腸を荒らさない”とい... Mari Ohno
お悩み別対処法 がん免疫善玉菌悪玉菌 がんを遠ざける腸内環境の整え方 2015年3月4日 前回、腸内環境とがんの関係について書きました。 http://healthy-happiness.jp/?p=2067 免疫力の70%は腸内細菌に依存するため、がんと闘う兵隊を鍛えるにはまずは腸内環境を見直すべし! ということでしたね。 今回は、腸内環境を整えるのに必要なことを書いてみますね。 細菌のお花畑やぁ… ... Mari Ohno
お悩み別対処法 がんがん患者インフルエンザ免疫力 免疫を上げたいがん患者さん―抗生物質を飲んだらどうなる? 2014年12月22日 インフルエンザ感染のニュースが入って来ていますね。 栄養相談の中で頂いた質問ですが、少し一緒に、こんなケースを考えてみて下さい。 熱が出て、病院に行きました。 インフルエンザは陽性では ありませんでしたが、 「念のために」と抗生物質が出されました。 飲まなければいけないものでしょうか? さあ、あなたならどうしますか?... Mari Ohno