これはある医師のお話。分子栄養学では血液検査の結果から栄養状態を推察できるので参考のためにこれまでのデータを見せていただきました。 彼女は「こんな読み方をするんだ〜」と、とても興味深げでした。 他の人の役に立つならと、ご本人の了解を得られましたので例として書かせて頂きます。 栄養について知りたい 職業柄忙しく、ストレス...

2016年5月14日、「二人に一人がガンになる時代を生きる～ガンを知りガンと向き合う知恵～」と題して初めて福岡から飛び出して東京でセミナーを開催いたしました～！！（パチパチパチ～♪）福岡空港をAM7時に出る飛行機に搭乗し、9時には既に東京。セミナー開始まで少し時間があった為、会場から少し先の浅草へ足をのばしちゃいました...

特にがん患者さんとなると深刻な状況を打破するべく、”よさそう”と思えば、少々高額でも惜しみなくお金をかけてしまいがちです。 なのに、的外れなものを摂っていると、浪費はするけど期待したような結果を得られない、という非常に残念な事になってしまいます。 全く笑えない話ですよね。 そこで、今回の内容をサプリメントを選ぶ際の考え...

肥満によって、肝臓がん、大腸がん 乳がん、などのリスクが上がる事が分かっています。 「がん」だけでなく、 生活習慣病全般に関わるのが 体重コントロールです。 50代後半、60代になると、 もう体型うんぬん、 モテるモテない、どころじゃない。 健康診断の度に、 「要注意！」 とか 「再検査！」 とか出てしまうとさすがに...

「私、お肉嫌いなんです。」 ご相談くださる方の中に、割と、肉嫌いの方がいらっしゃいます。 ベジタリアンの方はもちろんですが、玄米菜食を実践して来られた方もお肉はほとんど食べませんね。 また、がんの食事療法は、大抵肉を避けるように指導しているため、中には、長い事肉食を避けてきて、今は特に食べたいと思わないという方も…。 ...

ガン細胞は体タンパクを奪うのでがん患者さんは特にタンパク質をしっかり摂取する必要があります。…という事を前回書いていましたね。 がん患者さんにNGな栄養補給は？　 そうすると、「タンパク質って何ですか？」と質問されることが意外とよくあります。大事な部分なので少し説明してみますね。 人間はタンパク質の”かたまり” タ...

健康に関する間違った常識というのは沢山ありますが、特に多いのは油に対する見方かもしれません。 それが、がんの増加にも関係しているように感じます。 ですから、がん予防に積極的な方や、がん治療中の方には、是非！油の正しい知識を持って、油にはこだわっていただきたいと思っています。 油とがんの関係 油に気をつけなければい...

「４５歳なんですが、乳癌とわかって、今度手術するんです。ちょっと教えてもらっていいですか…」かわいいお声で、淡々と一生懸命にお話されます。二人のお子さんもまだ小さいとのこと。まだ初期なのに、再発しないように、全摘まで考えているとおっしゃいます。…もし、これが自分だったらどうでしょうか？私の場合はすでに子供が成長している...