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がん予防、再発予防のために 食事に気を付けているあなたにお届けする油シリーズ。   以前書いたものの動画版なのですが、 油は、がん対策には非常に重要です。 とりあえずの3回シリーズです。 しかも油ネタはまだ続きがあります。 （油は奥が深いの...

食べたものでしか、体はできません。そして、細胞膜の材料は油なので、良い油をとりたいもの。   先回、市販のオイルを買う時はちゃんと絞った本物の油、「低温圧搾」のものを選ぶべし！ということを書きました。   ここまでは、油の製造方法によって...

健康に関する間違った常識というのは沢山ありますが、特に多いのは油に対する見方かもしれません。   それが、がんの増加にも関係しているように感じます。   ですから、がん予防に積極的な方や、がん治療中の方には、是非！油の正しい知識を持...