先回、がんと闘う免疫を上げるため、 腸内環境を整える方法をお伝えしました。  http://healthy-happiness.jp/?p=2080 腸内環境を語る際、 腸内細菌だけに目が行きがちかもしれません。 でも栄養を吸収する腸粘膜の状態も重要な要素です。 ちなみに腸粘膜はコレ↓ ↓ ↓  （「これ、耳？」　違...

周囲でインフルエンザが猛威を振るっているので これはがん患者さん向けのブログですが、 急きょ番外編を書いています。 今年はA型といっても新種の ウイルスになっていて、薬が効きにくいとか。 とにかく感染しないようにしたいですね。 マスクはだれのためのもの？ 多くの人がインフルエンザの 対策としてマスクをしていますね。...