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がんの記事一覧
がん患者さんからよく聞く悩みの一つに「むくみがひどい」というものがあります。ぞうの足みたいになってしまうと、なんだか不安になっちゃいますよね。今回はむくみに対する栄養対策をご紹介します。抗がん剤の”やめどき”とも関係があるのでぜひご一読ください。 むくみの原因というと・・・腎臓が弱っている?それとも心臓?運動不足?栄養...
- Mari Ohno
セミナー参加者に”何を食べればいいかわからなくなるので、先生が作っている食事を見せて下さい”と言われて、Facebookにアップしたりアメブロに書いたりしてたんですが、せっかくならこちらでも…というわけで、今回は「二人女子会【トマト鍋】の巻」といった感じでうんちく付けていきたいと思います。 メインはトマト鍋、他にクリー...
- Mari Ohno
今年(2016年)6月に市川海老蔵さんが妻の小林麻央さんの乳癌を公表し、大変なショックでした。そして9月1日の昨日、麻央さんが新しいブログを開設したということで、これも大きな反響だったようですね。小林麻央のオフィシャルブログ私は 力強く人生を歩んだ女性でありたいから 子供たちにとって強い母でありたいから ブログという手...
- Mari Ohno
先日参加した「日本姿勢科学学会 基礎セミナー」での学びをシェアしたいと思います。姿勢を科学しているカイロプラクティックの基礎です。(そのまんまですやん…)なぜ参加したかというと、、、NPO経由のカウンセリングの際、骨や筋肉の関係する症状の方が時々おられます。ヘルニアとか脊柱管狭窄症とか…。しかし、骨や筋肉の問題は、サプ...
- Mari Ohno
がんからの生還を果たした方の多くは、自分の心に目を向けたことで、上手にがん細胞と付き合えるようになったと言います。特に「がんと栄養」について書いているこのサイトですが、今回は、特に心にスポットをあててみます♪ネガティブ感情は命を奪う最初にちょっと恐ろしいお話を…心理学者ウィリアム・Eメイヤーは、朝鮮戦争後、北朝鮮の捕虜...
- Mari Ohno
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