［がんと栄養］対策してるのに衰弱するのはなぜ？

食事やサプリメントにイヤと言うほど気を配っているのに、治療後の衰弱に歯止めが効かないという人がいます。

例えばヘルシーそうな食事法として取り入れられる代表が玄米菜食です。

「玄米を食べていれば栄養は大丈夫なんですよ！」と言う人もいますが、実際は不足する栄養素があるようで、玄米菜食を続けてきた方は、似たような不調を訴えておられます。

自然退縮を目指して徹底したけど…

実際、子供の頃から、厳格な玄米菜食で育った女性の方で、ヘルシー＆ハピネスの健康相談を受けて下さった方が、相談後の感想の中でこんな事を書いてくださいました。

「こんなに食事に気を遣って頑張ってきたのになぜ…？！」という疑問に答えが出て、自分を責めずに対策が出来るようになったのは大きな一歩だと思います。

極端な食事法を実践すると、食べてはいけないものばかりが増えて、摂るべき栄養がとれていないというのは良くある事です。

この方の場合、玄米菜食あるあるで、完璧に重度の鉄欠乏性貧血、低たんぱく、ビタミンB群不足の状態でした。

今までは低栄養のためエネルギーが回らずに、体力も気力もなくしておられましたが、解決策が見えた事でオシャレしてお出かけする目標もできました♪

仕事も行けず、精神的にも参っておられましたので、まず気持ちから元気になって喜んで頂けたのでホントに良かった！！

洗うお皿を減らしたいから食べない

もうおひと方ご紹介します。

Hさん（大阪50代女性）は婦人科系の癌が見つかり、治療していましたが、西洋医学での治療には嫌気が差して漢方薬や色々なサプリメントに頼り、少し回復していました。

しかし、日々の体の異変（体力低下）の深刻さを感じ、切羽詰っていた所でご相談くださいました。

よくよく聞くと、あまりにしんど過ぎて食事からの栄養があまりとれていないことが発覚！漢方やサプリでなんとかしようとして、食事に手が回らなくなるパターンでした。

家族の分は作るけど、お皿によそったり、洗ったりするのを減らしたくて、自分の分は作らないことが多いと言うのです。他の家族より良い栄養が必要なのに～(T_T)

栄養状態が悪過ぎると、食事を作る力も、食べる力もなくなります。そして更に状態悪化…という負のスパイラルに陥ってしまいます。

負のスパイラルを食い止めなければ！！

そこでHさんには、高濃度の総合栄養食を紹介し、それが良かったみたいで、すぐに「先生！これスゴイです！思わずメールしてしました♪」 とご報告頂きました！

こういう良い報告は最高に嬉しいですね！

人の体は栄養で動きますから、必要なものが入れば劇的に変わる事があるんです。

Hさんからは、こんな嬉しい感想を頂きました。

本当に励みになるコメントです。

今後も波はあると思いますが、その都度サポートさせて頂きたいと願っています。

何か足りない気がする…

がん対策は様々な情報が溢れています。色々調べ、それぞれ皆さん頑張って何かに取り組んでおられるはずです。

でも、どうも良くない、元気が出ない…何か足りない気がする…と言う方はおられませんか。

サプリメントについての理解もかなり偏っているケースを多くお見受けしています。

私は知らない事で苦しむ人を減らしたいという思いで「情報を伝える」ことを業としています。（特にがんは栄養との付き合い方でかなり生活の質が変わります）

医師でも薬剤師でもないので、治療行為はできませんが、ホントのところ体を治癒させるのはその人の中にある自然治癒力です。

あなたも自分の治癒力を上げるにはどんな栄養が必要か知りたいと思いませんか？

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