From：クモちゃん
はじめまして。
このサイト管理人の大野さんちに同居しとるクモちゃんです！
もう3年くらいここに住んどるけん、
彼女のことはたいがい知っとーとです。
（大方、知っているということ）
私は博多生まれやけど、
大野家の同居クモやけん
長崎弁が混じるとですけど
よかですか？
よかよね？
よかよか。
そいがね、まりまり（大野）は、
今日は、どう～も飽きたとやろうかね、
クモ隠れしとらすとですたい。
日頃、手でシッシ！とかしながら、
愛情をこめて見守ってくれる
まりまりの役に立てればと思って、
初めてまりまりのパソコン周りを覗いてみたとです。
付箋を見ると、今日は、
「活性酸素とは？」をテーマに書くはずやったごたる。
仕方なかけん、私、クモちゃんが
クモにも分かるレベルで書いてみようかね～と思うとります。
よかですか？
よかよね。
はい、よかよか。
あ！待って！
ちょ～っと糸の絡まってからくさ…
…はい！体内に糸は片付けたけん。
はい、これで大丈夫！
パソコンやら初めてやけんが。
ごめんね～。
でも私は足の多かけん、打つのは早か方かもしれんょ♪
はい、じゃ～「活性酸素って何？」ってでしょうが？
活性酸素とは？
生きるのに酸素は必要やけど、
「酸化」させる力の強か酸素の
発生することがあるとってたい。
酸化って言うよりサビって言う方が
分かりやすかかもね。
鉄も酸素に触れて錆びるやろうもん。
それと同じ事たいね。
活性酸素で体が錆びる（酸化）事が
がんを始めとする病気や老化の
9割の原因と言われたりするとってさ。
この活性酸素をクモちゃん流に
例えるとすれば、「寂しがり屋さん」たいね。
「一人は寂しい」もんやけん、誰かとつるみたかとよね。
で、この子は尖っとって、
（酸化させる力が強い）
手ば繋いだ他の人を傷つけてしまうったいね。
で、細胞に傷ばつけたり、
炎症を起こしたりしてしまうらしか。
結果的に病気を引き起こすとってさ。
環境が大切
環境が悪いと、感情的に安定せんで
寂しがりやな子供は不良になったりするでしょうが？
体の環境で言えば、
- タバコ
- 薬など化学物質
- 大気汚染
- 紫外線
- 放射線
- 過度のストレス
- 食品添加物
- ウイルス・細菌
…とかたいね。
だけん、活性酸素が増えて
体を痛めたくなか人は、
悪い環境に身を置かんことが大切な訳たいね。
そいでくさ、
もともとこの子は、
悪者をやっつける役目を持っとった訳。
（異物を処理する役目）
やけん活性酸素も、
大切なのはバランスたいね。
環境が悪くて活性酸素が増え
すぎる事が問題な訳ですたい。
そこで、
抗酸化物質が役立つとたいね。
抗酸化物質を摂ろう！
抗酸化力の強い栄養素で
代表的なのがビタミンＣとかＥとかポリフェノールたいね～。
タバコ吸う人やストレスの多か人は
ビタミンCは食事ではとても足りんけん、
サプリで摂った方がよかよ。
活性酸素で早う老けてしまうし
がんにもなりやすかけんがね。
最近は水素水も人気ごたるね。
水素水はすぐに水素が抜けるけん、
直接水素ば吸う機械を作っとる人もおるげなよ。
すごかね～！
凶悪犯はヒドロキシラジカル
ばってんが、活性酸素も種類が幾つかあってね、
やっぱり心底悪いともあるったいね。
名前からして悪そうやもん。
「ヒドロキシラジカル」やったかね？
これがガンやら、三大疾病の原因になっとるごたる。
病気の9割の原因はこの活性酸素よね。
ばってん言いにくかやろうもん？（笑）
ヒドロキシラジカル。
ヒドロキシラジカルはしっかり消去できたが良かょね～。
まりまりは毎晩、
そのヒドロキシラジカルば消去するサプリば飲みよるよ。
わたしも欲しか～と思う人はメールで聞いてみんしゃい！
あら～もう初めてやけん、張り切って
書き過ぎたばい（笑）
クモの言うことは訳わからんかった？
ま、よかよか。
活性酸素と上手に付き合う方法は
まりまりに聞いてみたらよかけん。
じゃ、またね♪
クモちゃんでした～。ごきげんよ～♪
