栄養が足りてなくて、フラフラ!

 

さあ、あなたはどうする?

  • 1.日本人だもん→おにぎりを食べる
  • 2.血糖値あげなくちゃ→アメちゃんを口に入れる
  • 3.一番手取り早いだろ→病院に点滴に行く
  • 4.スタミナには肉!→ステーキ!!

 

この中で、「がん患者さんの栄養補給」としてふさわしくない物はどれだと思いますか?

それは…

がん患者さんにNGなのは?

はい!早速ですが、答えは…

1~3は、全て

栄養補給として選んで欲しくない、というのが答えです。

点滴も?

そう。点滴も。

では、

1~3の、おにぎり、アメちゃん、点滴に共通するのは??

はい、「糖質」 ですね~。

 

1.おにぎり ⇒ 炭水化物(糖質)

2.アメちゃん⇒ 砂糖(がっつり糖質)

3.点滴 ⇒ ブドウ糖(めっちゃ糖質)

 

日本人は栄養補給に糖質をとりがちです。確かに、すぐにエネルギーなるので元気になった感が得られます。実際、必須栄養素の一つですし。おにぎりはサイコー!だしアメちゃんは大阪のおばちゃんの必須アイテム。ですよね?

 

でも…このケースは、「がん患者さんの栄養補給」です。

 

まず、ガン細胞は、ブドウ糖をエネルギー源にして成長します。それで、まずは糖質で元気づけようとする習慣は辞めなくてはいけません。

 

栄養補給にはタンパク質を!

逆に、栄養補給として一番しっかり摂るべきなのは、タンパク質です。

ガン細胞は糖だけでなく、血液から体タンパクを奪います。

がん患者さんが、筋肉を奪われて痩せてしまうのはそのせいです。

でも人間の細胞はタンパク質でてきていますから、失ったなら補給しなければいけません。ですから、上記1~4で、がん患者さんに最もふさわしいのはステーキ!!

ということになります♪

 

そんな話をすると、「タンパク質って何ですか?」という質問を受けることもあるので、念のために書いておくと…

と、思いましたが、長くなるので(笑)

詳しくは次回 ♪

 

 

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