栄養が足りてなくて、フラフラ！
さあ、あなたはどうする？
- １．日本人だもん→おにぎりを食べる
- ２．血糖値あげなくちゃ→アメちゃんを口に入れる
- ３．一番手取り早いだろ→病院に点滴に行く
- ４．スタミナには肉！→ステーキ！！
この中で、「がん患者さんの栄養補給」としてふさわしくない物はどれだと思いますか？
それは…
がん患者さんにNGなのは？
はい！早速ですが、答えは…
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１～３は、全て
栄養補給として選んで欲しくない、というのが答えです。
点滴も？
そう。点滴も。
では、
１～３の、おにぎり、アメちゃん、点滴に共通するのは？？
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↓
はい、「糖質」 ですね～。
１．おにぎり ⇒ 炭水化物（糖質）
２．アメちゃん⇒ 砂糖（がっつり糖質）
３．点滴 ⇒ ブドウ糖（めっちゃ糖質）
日本人は栄養補給に糖質をとりがちです。確かに、すぐにエネルギーなるので元気になった感が得られます。実際、必須栄養素の一つですし。おにぎりはサイコー！だしアメちゃんは大阪のおばちゃんの必須アイテム。ですよね？
でも…このケースは、「がん患者さんの栄養補給」です。
まず、ガン細胞は、ブドウ糖をエネルギー源にして成長します。それで、まずは糖質で元気づけようとする習慣は辞めなくてはいけません。
栄養補給にはタンパク質を！
逆に、栄養補給として一番しっかり摂るべきなのは、タンパク質です。
ガン細胞は糖だけでなく、血液から体タンパクを奪います。
がん患者さんが、筋肉を奪われて痩せてしまうのはそのせいです。
でも人間の細胞はタンパク質でてきていますから、失ったなら補給しなければいけません。ですから、上記１～４で、がん患者さんに最もふさわしいのはステーキ！！
ということになります♪
そんな話をすると、「タンパク質って何ですか？」という質問を受けることもあるので、念のために書いておくと…
と、思いましたが、長くなるので（笑）
詳しくは次回 ♪
