インフルエンザの予防接種を受けるか、受けないか…ということを前回書きました。 副作用のリスクと、自分の体に抗体を作る十分のタンパクがあるか？…といったことを考えようということでした。 ガン患者さんもタンパク量が少なく亜鉛不足の方が多いので、予防接種受けるのはどうなのかな？と思うのですが…。そこは個人の判断にお任せしま...
がんとの正しい付き合いかたの記事一覧
「がん」というと、どんなイメージですか？ 一昔前だと、死と直結というイメージでしたね。 最近は、がんが身近になったこともあり、すぐに死に直結する感覚はなくなっていますが、ひどく苦しいという印象はあるかもしれません。 がんの特徴は…痛まないこと そうなんです。 意外かもしれませんが、がんは痛くないのが特徴です。 なぜなら...
病気の方と関わる仕事をしていると、「命の大切さ」についての考え方が、ちょっと変わってくる感があります。 「命」は英語では「LIFE」 「LIFE」は生活とも訳せますね。 単に生きているのではない、そこには生活が関わってきます。 栄養医学ではQOL(Quality of Life)という言葉をよく使われます。 たとえ障害...
長時間労働が当たり前になってしまっている日本人。あなたはいかがですか？働きすぎ、頑張りすぎ、人間関係のもつれ等で心身にストレスが加わると、自律神経のバランスが崩れ、「交感神経」が優位になるために様々な体の不調が生じます。 細胞のがん化の大きな原因になっているとも言われています。今回は自律神経のバランスをたった1分で取...
がんになる一番の原因、聞いたことありますか？あなたはどう思いますか？タバコ？お酒？ ： ：実は、がんの一番の原因は、ストレスだと言われています。がんだけでなく、糖尿病、アレルギー、うつ病…どれも、長年のトレスが引き金で発症すると言われます。なぜ、ストレスが病気にまで発展してしまうのか、その仕組みががわかると、対処法もわ...
